Una terapia concreta, attenta e profondamente umana.
- PhD · LMHC-D
- Abilitata NY · FL · NV
- Allenatrice di running USATF
- Bilingue EN / ES
Un approccio personale alla terapia
La Dott.ssa Karina Rieke è una consulente in salute mentale abilitata con dottorato di ricerca, fondatrice di Mindfulness Mental Health Counseling PLLC e una terapeuta che porta nella cura profondità clinica, mindfulness e un approccio profondamente personale.
Titoli e formazione
La Dott.ssa Rieke ha conseguito il PhD presso la Pace University (Dyson College), dove la sua tesi di dottorato, Mindful Strides, ha esaminato il ruolo della mindfulness di tratto nella motivazione, nella salute mentale e nella competenza percepita dei runner. Per 10 anni è stata professoressa a contratto al John Jay College of Criminal Justice (CUNY) ed è autrice di diversi libri pubblicati, tra cui Stop Overthinking. La sua scrittura va oltre l'ambito clinico: è anche poetessa e scrive sia in inglese sia in spagnolo.
Com'è lavorare con me
Non sono qui per darti una diagnosi e rimandarti a casa con una scheda di esercizi. Sono qui per stare davvero con te in ciò che è difficile e aiutarti a trovare la tua strada per attraversarlo.
Voglio che il nostro lavoro insieme sia una conversazione autentica: sincera, concreta e orientata ad andare avanti.
Le mie sedute sono strutturate ma non rigide. Porto con me diversi strumenti — pratiche di mindfulness, tecniche di ipnoterapia, strategie basate sul movimento, approcci cognitivi — e uso ciò che funziona davvero per te. Alcuni clienti vogliono parlare. Altri vogliono muoversi. Altri ancora vogliono entrambe le cose. Ho costruito uno studio capace di venirti incontro lì dove sei.
Aree di intervento
Lavoro con adulti, adolescenti, coppie e famiglie che affrontano ansia, depressione, stress, fasi di cambiamento, difficoltà relazionali e sovraccarico emotivo. Porto nel mio lavoro una prospettiva culturalmente consapevole e pienamente bilingue — particolarmente significativa per chi desidera sentirsi compreso al di là della lingua, dell'identità e dell'esperienza vissuta.
Para Mis Clientes Hispanohablantes
Si te sientes más cómodo/a hablando en español, estás en el lugar correcto. Ofrezco terapia completamente en español — sin traductores, sin intermediarios, sin perder los matices de lo que sientes. Atiendo clientes en Nueva York, Florida y Nevada.
Corsa, movimento e la differenza integrativa
La Dott.ssa Rieke è una delle poche professioniste abilitate della salute mentale a essere anche allenatrice di running certificata USATF. Lavora con runner, atleti e persone orientate al movimento che cercano una terapeuta capace di comprendere davvero la psicologia della prestazione, il peso emotivo di un infortunio e il ruolo profondo che il movimento fisico ha nella salute mentale. Che tu ti stia preparando per la tua prima maratona, stia uscendo da un burnout o sia semplicemente una persona che pensa più lucidamente quando si muove, la Dott.ssa Rieke può incontrarti lì dove mente e corpo si intrecciano.
Pronto a iniziare?
Abilitata a New York, in Florida e in Nevada. Al servizio di individui, coppie e famiglie — tutte le sedute si svolgono online tramite videochiamata sicura.
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